Jak na bieżąco monitorować swój organizm podczas wysiłku fizycznego?
Medycyna
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Jak na bieżąco monitorować swój organizm podczas wysiłku fizycznego?

Dynamiczny rozwój technologii sprawia, że w sprzedaży pojawiają się coraz nowsze urządzenia wspierające osoby aktywne fizycznie. Do najprostszych zaliczyć należy pulsometry. Te praktyczne gadżety swym wyglądem przypominają elektroniczny zegarek. Dzięki zastosowaniu czujników odczytujących zmiany impulsów elektrycznych urządzenie jest w stanie precyzyjnie pokazywać tętno w czasie rzeczywistym. Możliwość stałego monitorowania pracy serca przydaje się zarówno profesjonalnym sportowcom, jak i osobom cierpiącym na choroby kardiologiczne. Pozwala uniknąć przetrenowania i podejmowania zbyt dużego wysiłku. Osoby znajdujące się pod opieką kardiologa mogą również na bieżąco monitorować poziom ciśnienia krwi.

Do tego celu służą bezprzewodowe ciśnieniomierze, takie jak te dostępne na stronie https://www.ishock.pl/pl/p/iHealth-Wireless-Blood-Pressure-Monitor-Bezprzewodowy-cisnieniomierz-naramienny-iOSAndroid/2054. Zebrane dane mogą być przekazywane bezpośrednio do smartfona i stanowić rzetelne źródło informacji np. dla lekarza prowadzącego.

Przydatne gadżety dla osób aktywnych fizycznie

W ostatnim czasie coraz większą popularnością cieszą się inteligentne gadżety pozwalające na monitorowanie aktywności fizycznej w czasie rzeczywistym. Najczęściej urządzenia te dostępne są w formie opaski lub zegarka. Przykładem wysokiej jakości sprzętu jest iHealth Monitor. Monitory aktywności fizycznej przeznaczone są dla osób, które preferują spacery, bieganie, jazdę rowerem, czy też pływanie. Wbudowane czujniki pozwalają na gromadzenie danych, które mogą być przekazywane bezprzewodowo do smartfona. Dedykowane aplikacje umożliwiają kontrolowanie osiąganych wyników i ułatwiają planowanie treningów. Bardziej zaawansowane urządzenia wykonują pomiary tętna w czasie rzeczywistym, a nawet monitorują jakość snu.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Na co zwrócić uwagę kupując rolety przez internet?
Na co zwrócić uwagę kupując rolety przez internet?
Rolety w nowoczesnych wnętrzach Rolety doskonale sprawdzają się w każdym wnętrzu, także bardzo nowoczesnym. Na rynku dostać można bardzo szeroki […]
Jak stworzyć intuicyjną stronę?
Jak stworzyć intuicyjną stronę?
Wygląd strony internetowej ma bardzo duży wpływ na wskaźniki sprzedaży. Klienci bardzo często szybko wychodzą ze stron internetowych, których interfejs […]
Jak wybierać meble do ogrodu? Na co powinniśmy zwracać uwagę?
Jak wybierać meble do ogrodu? Na co powinniśmy zwracać uwagę?
Wybór mebli ogrodowych nie należy do najprostszych, bowiem, jak znaleźć odpowiedź na pytanie – które pasują do naszej ogrodowej przestrzeni? […]
Ostatnie wpisy