Dietetyk – nieodzowna pomoc w walce z nadwagą
Medycyna
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Dietetyk – nieodzowna pomoc w walce z nadwagą

Dietetycy są profesjonalistami, którzy mogą pomóc Ci dowiedzieć się zdrowej diety. Mogą również udzielić Ci porady, jak schudnąć i utrzymać wagę. Wiele osób uważa, że dietetycy są tylko dla ludzi, którzy mają nadwagę lub otyłość, ale usługi przez nich oferowane są tak naprawdę dla wszystkich.

Wiedza dietetyków na wagę złota

Dietetycy mają stopnie naukowe w dziedzinie żywienia i dietetyki lub nauk o żywności, lub mają co najmniej stopień stowarzyszony z akredytowanej uczelni. Otrzymują szkolenie w nauce o żywności i jak składniki odżywcze wpływają na nasze ciała. Uczą się również, jak tłumaczyć złożone informacje naukowe na praktyczne wskazówki dla konsumentów.

Gdzie można otrzymać pomoc ze strony dietetyka?

Dietetycy pracują w szpitalach i klinikach, takich jak np. https://ecms.com.pl/pl/, a także w firmach takich jak kluby zdrowia i sklepy spożywcze. Ponadto, niektórzy pracują z samorządami lokalnymi, aby stworzyć zdrowe obiady szkolne lub zapewnić doradztwo żywieniowe dla kobiet w ciąży poprzez ich stanowy departament usług zdrowotnych.

Dietetycy mogą zapewnić cenne porady i zalecenia dotyczące zdrowych nawyków żywieniowych, w tym:

a) Składniki, których należy unikać lub ograniczać w swojej diecie

b) Jakie pokarmy można jeść zamiast niezdrowych wyborów

c) Jakiej ilości ćwiczeń potrzebujesz każdego dnia 

d) Jakie rodzaje ćwiczeń pomogą Ci osiągnąć Twoje cele 

e) Kiedy jeść i ile jeść 

f) Jak często powinieneś się ważyć

Dietetycy mogą również pracować z ludźmi, którzy mają specjalne problemy zdrowotne, takie jak cukrzyca lub choroby serca.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Sage symfonia system
Sage symfonia system
Osoby prowadzące własną firmę mają na głowie bardzo dużo obowiązków, nic zatem dziwnego, że coraz częściej sięgają po nowoczesne rozwiązania, […]
Akcesoria do tworzenia piwa i wina
Akcesoria do tworzenia piwa i wina
Wiele osób pragnie mieć swoje własne hobby. Bez wątpienia posiadanie takiego relaksującego zajęcia, dla wielu z nas jest bardzo cenne. […]
Kiedy należy skorzystać z pomocy drogowej?
Kiedy należy skorzystać z pomocy drogowej?
Podczas jazdy autem mogą przydarzyć się różne sytuacje losowe. Podpowiadamy, kiedy najlepiej wezwać pomoc drogową. Poznaj szczegółowe informacje! Najczęściej występujące […]
Ostatnie wpisy