Drabinki – istotny sprzęt rehabilitacyjny
Medycyna
Potrzebujesz ok. 1 min. aby przeczytać ten wpis

Drabinki – istotny sprzęt rehabilitacyjny

Jeden ze sprzętów wykorzystywanych powszechnie w rehabilitacji to drabinka gimnastyczna. Składa się ona z drewnianych drążków i jest przeznaczona do przymocowania bezpośrednio do ściany. Umożliwia wykonywanie wielu rozmaitych ćwiczeń pozwalających na korygowanie wad postawy i rozwijanie niemal wszystkich partii mięśniowych. Funkcjonalne modele posiada w swojej ofercie m.in sklep internetowy: https://drabinki-gimnastyczne.com.pl.

Prosty sposób na idealną sylwetkę

Drabinka gimnastyczna to konstrukcja stosunkowo niepozorna, ale jednocześnie bardzo przydatna w leczeniu różnorodnych problemów zdrowotnych – zwłaszcza z układem kostno-stawowym. Jej podstawową zaletą jest to, że pozwala na szeroki zakres ruchu w stawach, dzięki czemu skutecznie kształtuje właściwą postawę ciała, wzmacnia cały szkielet mięśniowy, a także reguluje funkcjonowanie niektórych narządów wewnętrznych. Godne polecenia ćwiczenia to np.: wymachy nóg w tył, pompki z nogami zaczepionymi na jednym z najniższych szczebli, rozciąganie (w formie zwisu albo półzwisu), gimnastyka korekcyjna (według zaleceń rehabilitanta), brzuszki oraz stanie na rękach.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Jak utrzymać swoje mieszkanie w czystości?
Jak utrzymać swoje mieszkanie w czystości?
Utrzymanie porządku w mieszkaniu nie musi być wcale trudne. Wystarczy kilka prostych nawyków i czynności wykonywanych codziennie, by zapanował w […]
Markowi producenci męskich ubrań
Markowi producenci męskich ubrań
O ile kiedyś modą zajmowały się głównie kobiety, dzisiaj zdecydowanie wygląda to inaczej. Panowie również bardzo starannie dobierają wszystkie elementy […]
Jaki oręż wykorzystuje się w japońskich sztukach walki?
Jaki oręż wykorzystuje się w japońskich sztukach walki?
Japońskie sztuki walki kojarzą się przede wszystkim z walką wręcz – karate, judo, sumo. Jednakże istnieją też dyscypliny, do których […]
Ostatnie wpisy