Drabinki – istotny sprzęt rehabilitacyjny
Medycyna
Potrzebujesz ok. 1 min. aby przeczytać ten wpis

Drabinki – istotny sprzęt rehabilitacyjny

Jeden ze sprzętów wykorzystywanych powszechnie w rehabilitacji to drabinka gimnastyczna. Składa się ona z drewnianych drążków i jest przeznaczona do przymocowania bezpośrednio do ściany. Umożliwia wykonywanie wielu rozmaitych ćwiczeń pozwalających na korygowanie wad postawy i rozwijanie niemal wszystkich partii mięśniowych. Funkcjonalne modele posiada w swojej ofercie m.in sklep internetowy: https://drabinki-gimnastyczne.com.pl.

Prosty sposób na idealną sylwetkę

Drabinka gimnastyczna to konstrukcja stosunkowo niepozorna, ale jednocześnie bardzo przydatna w leczeniu różnorodnych problemów zdrowotnych – zwłaszcza z układem kostno-stawowym. Jej podstawową zaletą jest to, że pozwala na szeroki zakres ruchu w stawach, dzięki czemu skutecznie kształtuje właściwą postawę ciała, wzmacnia cały szkielet mięśniowy, a także reguluje funkcjonowanie niektórych narządów wewnętrznych. Godne polecenia ćwiczenia to np.: wymachy nóg w tył, pompki z nogami zaczepionymi na jednym z najniższych szczebli, rozciąganie (w formie zwisu albo półzwisu), gimnastyka korekcyjna (według zaleceń rehabilitanta), brzuszki oraz stanie na rękach.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Biuro domowe – czego potrzebujesz?
Biuro domowe – czego potrzebujesz?
Jeśli myślisz o założeniu domowego biura, jest wiele rzeczy do rozważenia zanim zaczniesz. Miejsce Upewnij się, że Twoje domowe biuro […]
Na co zwrócić uwagę przy zakupie basenu dla naszej pociechy?
Na co zwrócić uwagę przy zakupie basenu dla naszej pociechy?
Wybierając basen ogrodowy dla dziecka, warto zadbać o to, by był on przede wszystkim bezpieczny. Wybór wbrew pozorom nie jest […]
Czym kierować się przy wyborze zawodu?
Czym kierować się przy wyborze zawodu?
W życiu każdego człowieka przychodzi moment, w którym powinien zdecydować o tym, czym chciałby zajmować się w swoim życiu, jeśli […]
Ostatnie wpisy