Drabinki – istotny sprzęt rehabilitacyjny
Medycyna
Potrzebujesz ok. 1 min. aby przeczytać ten wpis

Drabinki – istotny sprzęt rehabilitacyjny

Jeden ze sprzętów wykorzystywanych powszechnie w rehabilitacji to drabinka gimnastyczna. Składa się ona z drewnianych drążków i jest przeznaczona do przymocowania bezpośrednio do ściany. Umożliwia wykonywanie wielu rozmaitych ćwiczeń pozwalających na korygowanie wad postawy i rozwijanie niemal wszystkich partii mięśniowych. Funkcjonalne modele posiada w swojej ofercie m.in sklep internetowy: https://drabinki-gimnastyczne.com.pl.

Prosty sposób na idealną sylwetkę

Drabinka gimnastyczna to konstrukcja stosunkowo niepozorna, ale jednocześnie bardzo przydatna w leczeniu różnorodnych problemów zdrowotnych – zwłaszcza z układem kostno-stawowym. Jej podstawową zaletą jest to, że pozwala na szeroki zakres ruchu w stawach, dzięki czemu skutecznie kształtuje właściwą postawę ciała, wzmacnia cały szkielet mięśniowy, a także reguluje funkcjonowanie niektórych narządów wewnętrznych. Godne polecenia ćwiczenia to np.: wymachy nóg w tył, pompki z nogami zaczepionymi na jednym z najniższych szczebli, rozciąganie (w formie zwisu albo półzwisu), gimnastyka korekcyjna (według zaleceń rehabilitanta), brzuszki oraz stanie na rękach.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Jak podkreślić oczy?
Jak podkreślić oczy?
Kobieca twarz ma kilka charakterystycznych punktów – są nimi między innymi oczy. Dobrze podkreślone będą zatem kwintesencją piękna i na […]
Sukienki, które podkreślą szczupłą sylwetkę
Sukienki, które podkreślą szczupłą sylwetkę
Gdy adchodzi wiosna, a wraz z nią ciepłe, słoneczne dni, wreszcie będzie można pozbyć się grubych swetrów oraz ciepłych spodni […]
Produkcja i przemysł – jakimi sposobami można ją usprawnić i rozwijać?
Produkcja i przemysł – jakimi sposobami można ją usprawnić i rozwijać?
Jednymi z najważniejszych sektorów gospodarki są produkcja i przemysł. W końcu dzięki fabrykom i zakładom możemy na co dzień kupować […]
Ostatnie wpisy