Drabinki – istotny sprzęt rehabilitacyjny
Medycyna
Potrzebujesz ok. 1 min. aby przeczytać ten wpis

Drabinki – istotny sprzęt rehabilitacyjny

Jeden ze sprzętów wykorzystywanych powszechnie w rehabilitacji to drabinka gimnastyczna. Składa się ona z drewnianych drążków i jest przeznaczona do przymocowania bezpośrednio do ściany. Umożliwia wykonywanie wielu rozmaitych ćwiczeń pozwalających na korygowanie wad postawy i rozwijanie niemal wszystkich partii mięśniowych. Funkcjonalne modele posiada w swojej ofercie m.in sklep internetowy: https://drabinki-gimnastyczne.com.pl.

Prosty sposób na idealną sylwetkę

Drabinka gimnastyczna to konstrukcja stosunkowo niepozorna, ale jednocześnie bardzo przydatna w leczeniu różnorodnych problemów zdrowotnych – zwłaszcza z układem kostno-stawowym. Jej podstawową zaletą jest to, że pozwala na szeroki zakres ruchu w stawach, dzięki czemu skutecznie kształtuje właściwą postawę ciała, wzmacnia cały szkielet mięśniowy, a także reguluje funkcjonowanie niektórych narządów wewnętrznych. Godne polecenia ćwiczenia to np.: wymachy nóg w tył, pompki z nogami zaczepionymi na jednym z najniższych szczebli, rozciąganie (w formie zwisu albo półzwisu), gimnastyka korekcyjna (według zaleceń rehabilitanta), brzuszki oraz stanie na rękach.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Ile może kosztować zbiornik na szambo betonowe?
Ile może kosztować zbiornik na szambo betonowe?
Właściciele obiektów mieszkalnych, których nie da się podłączyć do kanalizacji, bardzo często decydują się na zamontowanie na działce szamba betonowego. […]
Sposoby na walkę z cellulitem na nogach
Sposoby na walkę z cellulitem na nogach
Cellulit nęka panie. Pojawia się na pośladkach, udach, czasami nawet na przedramionach. Panie zadają sobie pytanie jak walczyć z cellulitem […]
W czym trenować MMA?
W czym trenować MMA?
MMA, czyli mieszane sztuki walki to bardzo popularna dyscyplina, której naukę oferuje wiele klubów w całej Polsce. Oprócz wybrania odpowiedniego […]
Ostatnie wpisy