Drabinki – istotny sprzęt rehabilitacyjny
Medycyna
Potrzebujesz ok. 1 min. aby przeczytać ten wpis

Drabinki – istotny sprzęt rehabilitacyjny

Jeden ze sprzętów wykorzystywanych powszechnie w rehabilitacji to drabinka gimnastyczna. Składa się ona z drewnianych drążków i jest przeznaczona do przymocowania bezpośrednio do ściany. Umożliwia wykonywanie wielu rozmaitych ćwiczeń pozwalających na korygowanie wad postawy i rozwijanie niemal wszystkich partii mięśniowych. Funkcjonalne modele posiada w swojej ofercie m.in sklep internetowy: https://drabinki-gimnastyczne.com.pl.

Prosty sposób na idealną sylwetkę

Drabinka gimnastyczna to konstrukcja stosunkowo niepozorna, ale jednocześnie bardzo przydatna w leczeniu różnorodnych problemów zdrowotnych – zwłaszcza z układem kostno-stawowym. Jej podstawową zaletą jest to, że pozwala na szeroki zakres ruchu w stawach, dzięki czemu skutecznie kształtuje właściwą postawę ciała, wzmacnia cały szkielet mięśniowy, a także reguluje funkcjonowanie niektórych narządów wewnętrznych. Godne polecenia ćwiczenia to np.: wymachy nóg w tył, pompki z nogami zaczepionymi na jednym z najniższych szczebli, rozciąganie (w formie zwisu albo półzwisu), gimnastyka korekcyjna (według zaleceń rehabilitanta), brzuszki oraz stanie na rękach.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Dress code w pracy – jakie buty wybrać do eleganckiego ubioru?
Dress code w pracy – jakie buty wybrać do eleganckiego ubioru?
Dress code to regulamin dotyczący stroju obowiązującego np. w danej korporacji. Zazwyczaj takie zasady bardzo konkretnie opisują to, co możemy […]
Czym jest dieta IF i na czym polega?
Czym jest dieta IF i na czym polega?
Dieta IF (ang. Intermittent Fasting) to sposób odżywiania polegający na spożywaniu posiłków w ciągu dnia w określonym czasie i z […]
Jaka odzież najlepiej sprawdzi się do codziennych stylizacji?
Jaka odzież najlepiej sprawdzi się do codziennych stylizacji?
Stylizacje, które zakładamy na spacer lub do pracy powinny być wygodne i praktyczne. Nie musi to jednak oznaczać rezygnacji z […]
Ostatnie wpisy