Syrop klonowy – jakie ma właściwości zdrowotne?
Medycyna
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Syrop klonowy – jakie ma właściwości zdrowotne?

Syrop klonowy od wieków jest podstawą diety wielu ludzi. Jest jednym z najczęstszych słodzików na dzisiejszym rynku i można go znaleźć we wszystkim, od naleśników po lody. Korzyści zdrowotne wynikające z syropu klonowego są liczne i obejmują następujące elementy:

Syrop klonowy jest źródłem kwasów tłuszczowych

Syrop klonowy zawiera duże ilości kwasów tłuszczowych, w tym kwas oleinowy i kwas palmitynowy. Kwas oleinowy jest jednonienasyconym kwasem tłuszczowym omega-9, który może pomóc obniżyć poziom cholesterolu, podczas gdy wykazano, że kwas palmitynowy hamuje utlenianie LDL (złego) cholesterolu. Dodatkowo, substancja ta zawiera również kwas linolowy, który jest niezbędnym kwasem tłuszczowym (EFA), którego nasze ciała nie mogą produkować samodzielnie, ale muszą uzyskać poprzez dietę lub suplementację. Wykazano, że ten EFA zmniejsza stan zapalny i zwiększa odporność u zwierząt, gdy jest regularnie spożywany przez dłuższy czas.

Syrop klonowy zawiera przeciwutleniacze

Naukowcy odkryli, że syrop klonowy zawiera wiele przeciwutleniaczy, które mogą pomóc w ochronie przed niektórymi chorobami i schorzeniami, takimi jak rak, cukrzyca, choroby układu krążenia i choroba Alzheimera. Te antyoksydanty obejmują kwasy fenolowe, takie jak kwas waniliowy, kwas syringowy.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Zaproszenie gości na ślub ustalenie ich miejsc siedzących na weselu – co do tego będzie potrzebne?
Zaproszenie gości na ślub ustalenie ich miejsc siedzących na weselu – co do tego będzie potrzebne?
Wesele poza tym, że jest niezwykłej rangi wydarzeniem rodzinnym, jest również skomplikowaną operacją logistyczną. Nie ma pary młodej, która nie […]
Jak nie przegrzać mieszkania?
Jak nie przegrzać mieszkania?
Globalne ocieplenie daje się nam we znaki. Chyba nikt już nie przechodzi obok tego tematu obojętnie. Słońce w upalne dni […]
Gdzie można położyć płytki?
Gdzie można położyć płytki?
Płytki to znakomite produkty do pokrywania powierzchni w niemal każdym pomieszczeniu, ponieważ charakteryzują się stylowym wyglądem i są stosunkowo odporne […]
Ostatnie wpisy