Syrop klonowy – jakie ma właściwości zdrowotne?
Medycyna
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Syrop klonowy – jakie ma właściwości zdrowotne?

Syrop klonowy od wieków jest podstawą diety wielu ludzi. Jest jednym z najczęstszych słodzików na dzisiejszym rynku i można go znaleźć we wszystkim, od naleśników po lody. Korzyści zdrowotne wynikające z syropu klonowego są liczne i obejmują następujące elementy:

Syrop klonowy jest źródłem kwasów tłuszczowych

Syrop klonowy zawiera duże ilości kwasów tłuszczowych, w tym kwas oleinowy i kwas palmitynowy. Kwas oleinowy jest jednonienasyconym kwasem tłuszczowym omega-9, który może pomóc obniżyć poziom cholesterolu, podczas gdy wykazano, że kwas palmitynowy hamuje utlenianie LDL (złego) cholesterolu. Dodatkowo, substancja ta zawiera również kwas linolowy, który jest niezbędnym kwasem tłuszczowym (EFA), którego nasze ciała nie mogą produkować samodzielnie, ale muszą uzyskać poprzez dietę lub suplementację. Wykazano, że ten EFA zmniejsza stan zapalny i zwiększa odporność u zwierząt, gdy jest regularnie spożywany przez dłuższy czas.

Syrop klonowy zawiera przeciwutleniacze

Naukowcy odkryli, że syrop klonowy zawiera wiele przeciwutleniaczy, które mogą pomóc w ochronie przed niektórymi chorobami i schorzeniami, takimi jak rak, cukrzyca, choroby układu krążenia i choroba Alzheimera. Te antyoksydanty obejmują kwasy fenolowe, takie jak kwas waniliowy, kwas syringowy.

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
W jakiej formie warto zakupić kawę i która z nich będzie najlepsza?
W jakiej formie warto zakupić kawę i która z nich będzie najlepsza?
Kawa to popularny napój, który powstaje z palonych ziaren kawy. Ziarna są mielone i parzone w celu przygotowania napoju lub […]
Makijaż permanentny – jakie ma zalety?
Makijaż permanentny – jakie ma zalety?
Makijaż permanentny jest formą tatuażu kosmetycznego, w którym pigment jest umieszczany w warstwie skóry właściwej w celu wzmocnienia i modyfikacji […]
Aranżacja w cegle – niepowtarzalny klimat wewnątrz, jak na zewnątrz Twojego domu
Aranżacja w cegle – niepowtarzalny klimat wewnątrz, jak na zewnątrz Twojego domu
Nowoczesne aranżacje zachwycają różnorodnością stylów i niebanalną kolorystyką. W takich wnętrzach można z przyjemnością nie tylko odpoczywać, ale również pracować. […]
Ostatnie wpisy